5 μαγικά τρικς για να δείξετε μέχρι και... 8 κιλά λεπτότερη φορώντας το μπικίνι σας!
Και από Σεπτέμβρη γυμναστική κορίτσια!
1. H σωστή στάση: Ε ναι φυσικά και παίζει ρόλο η στάση του σώματος! Αν κάθεστε με σκυμμένο κεφάλι, τα χέρια στην μέση για να στηρίζεστε, σαν την ηλικιωμένη θεία σας, κάτι το οποίο έχει ως αποτέλεσμα να μην κολακεύονται τα οπίσθια, και να δείχνουν ένα χάλι μαύρο, τότε ναι, όσα κιλά κι αν είστε, ωραία δε θα δείχνετε! Τι πρέπει να κάνετε; Πλάτη ίσια, στήθος έξω, κοιλιά μέσα, οπίσθια πεταχτά! Μόνο έτσι θα γίνει δουλίτσα!
2. Το θαυματουργό λάδι: Θα έχετε παρατηρήσει υποθέτουμε ότι μετά την ηλιοθεραπεία νιώθετε κορμάρα, και δεν έχει να κάνει το χρωματάκι που πήρατε! Ξέρετε ποιο είναι το μυστικό; Όλα αυτά τα λαδάκια και τα αντηλιακά σε πιο παχύρευστη μορφή, που έχουν και το χρωματάκι τους! Ε ναι λοιπόν, τα προιόντα αυτά έχουν την τάση να δείχνουν το κορμί πιο σφιχτό, και να κρύβουν τις ατέλειες! Προσοχή όμως: Δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάτε το αντηλιακό με δείκτη προστασίας!
3. Η υποτιμημένη αλογοουρά: Ποτέ μην αφήνετε τα μαλλιά σας κάτω στην παραλία. Αφενός, ζεσταίνεστε όσο δεν πάει, και αφετέρου, δεν κολακεύουν την εμφάνισή σας. Τι πρέπει να κάνετε; Μαζέψτε τα μαλλιά σας σε μία ψηλή αλογοουρά! Όσο πιο μακριά τα μαλλιά, τόσο το καλύτερο! Με τον τρόπο αυτό, τραβάτε τις τούφες από το πρόσωπό σας και βοηθάτε και τις γωνίες του να αναδειχθούν, και τα κόκαλα στο στέρνο να φανούν καλύτερα! Αφήστε δε, που έτσι παίρνετε και μπόι!
4. Το σωστό... χρώμα: Το καλό πλέον με την μόδα, είναι ότι δε θεωρείται απαραίτητο το... σετάρισμα του μαγιό! Τι σημαίνει αυτό; Ότι μπορείτε ωραιότατα να φορέσετε το πιο σκούρο κομμάτι, στο σημείο που εντοπίζεται το πρόβλημα, και το πιο ανοιχτόχρωμο σε αυτό που είναι σε σχετικά καλύτερη κατάσταση! Αν δεν σας αρέσει το δαφορετικό πάνω κάτω, καλό θα ήταν να επιλέξετε γήινα χρώματα.
5. Η άσκηση των 10 λεπτών: Δεν ξέρουμε αν έχετε παρατηρήσει, αλλά αμέσως μετά την άσκηση, οι μυς φαίνονται πολύ πιο έντονοι και σχηματισμένοι. Οπότε αυτό που έχετε να κάνετε, είναι μισή ωρίτσα πριν πάτε στην παραλία, να κάνετε λίγο στεπ και λίγες κάμψεις! Πιστέψτε μας, θα δείχνετε... τούμπανο! queen
|
0 comments :
Δημοσίευση σχολίου
Ευχαριστούμε για το σχόλιο, η γνώμη σας μετράει!